年末年始のお買い物や贈り物で、冷蔵庫はパンパンに！？
年末までに食材の大掃除を！余った食材・加工品・調味料を使った料理でスッキリ綺麗に！
1年の終わりが近づき、そろそろ大掃除の季節。長期間保存できる乾物や缶詰など、買った事をうっかり忘れて、使いきれずに残っていませんか？
第1回お弁当教室の講師を務めた、料理家・弁当コンサルタントの野上優佳子先生と、フードロスの解決に取り組むフードサルベージの平井巧先生が、エコで時短のスープジャー活用方法を伝授！使い忘れていた食品＆野菜丸ごと使用した栄養満点のお弁当レシピを提案します。

忘年会シーズン到来！
ついつい食べ過ぎ、飲みすぎた翌日に･･･簡単・時短、胃にもお財布にもやさしい、体をいたわるスープジャーランチを提案。
忘年会シーズン到来！食べ過ぎ飲み過ぎが多くなるこの時期は胃疲れや食欲不振が起こりやすくなりますよね。そこで、体と財布にやさしいスープジャーランチをご提案！飲み過ぎてしまった次の日にも嬉しい、温かく体をいたわるスープジャーレシピをご紹介します。スープジャーの保温調理なら、胃に優しいおかゆやリゾットなどが簡単に作れます。また不足しがちなお野菜もたっぷり取れるから、ランチで栄養バランスを整えたり、カロリー調整をしたりするのにもおすすめです。料理家・弁当コンサルタントの野上優佳子先生をお迎えし、この時期ならではのお弁当作りのヒントを伝授します。

普段、ママにまかせっきりのお弁当づくりもスープジャーを使えば簡単！
明日から自分で出来るお弁当作りを提案します。
「スープジャーで家事シェアしよう！」夫婦共働きでもママの負担になりがちなお弁当作り。いくつもおかずを作ったり、彩りを考えて詰めたり…お弁当作りってスキルが必要だと思っていませんか？料理家・弁当コンサルタントの野上優佳子先生と、パパ料理研究家の滝村雅晴先生が、スープジャーを活用した簡単なお弁当作りをご紹介。“ママにまかせっきりのお弁当作り”を、“家族でシェアするお弁当作り”に変えるヒントを伝授します。

使いきれなかった食材もスープジャーにおまかせ！
皮付き調理で時短＆栄養アップ！家から出る生ゴミを減らせて、ゴミ出しも楽々！！
冷蔵庫に余ってしまった食材を美味しいお料理に変身させませんか？料理家・弁当コンサルタントの野上優佳子先生と、フードロスの解決に取り組むフードサルべージの平井巧先生が、エコで時短のスープジャー活用方法伝授！
冬の定番料理「お鍋」で残ってしまった食材もスープジャーの保温調理なら持ち運んでいる間に芯までじっくり火が通ります。残り物活用＆野菜丸ごと使用した栄養満点のお弁当レシピを提案します。